Преглед / опрема на објектот

Можете лесно да се потите за да го елиминирате недостатокот на вежбање и да се обликувате.
За авто-тенис и пинг-понг, гимназијата ќе биде поделена на две во фиксниот ден од неделата, а ќе бидат инсталирани машина за авто-тенис и маса за пинг-понг за да можете да вежбате тенис и пинг-понг.

За користење на објектот

基本 情報

Во сопственост на опрема

Аеробно вежбање / кардиопулмонална издржливост

• Машина за трчање: Трака за трчање Star Track
• Аеробен велосипед: Лежечки велосипед Startrac
• Аеробен велосипед: Стар Трак исправен велосипед

Обука за тегови

• Наутилус Инстинкт потисок за гради
• Наутилус Инстинкт Пекторална мушичка/Заден делт
• Наутилус Импакт Лат Повлекување
• Nautilus Instinct двојна прилагодлива макара
• Наутилус Инстинкт Абдоминална/Сила за веслање
• Наутилус Инстинкт Ротари Тосо
• Наутилус Импакт потисок за нозе со седечка положба
• Екстензија на нозе „Наутилус инстинкт“
• Сила на свиткување на нозете Nautilus Instinct
• Внатрешна/надворешна големина на Nautilus Instinct

се водат

• IMPLO рамо крило
• IMPLO Пек Опен
• IMPLO спој на колк

Надоместок за користење на објектот и случајна такса за користење опрема ◆ Ве молиме простете ја размената.

*Цената на ваучерот ќе биде ревидирана на 8 јени по употреба од 2026 април 4 година.
[Ракување со билети за повеќекратна употреба] Доколку користите билет за повеќекратна употреба купен за 3,300 јени пред ревизијата по 8 април 4 година, ќе треба да купите нов билет во вредност од разликата од 1 јени по употреба.

Наплаќање на објектот

*Таксите за користење на објектите ќе се променат од 8 април 2026 година. Сепак, за главната сала и соблекувалните,
Ова ќе се применува за употреба од 8 октомври 2026 година.

[Нов тарифен список за користење на објектот „Ота Сивик Плаза“ (од април 8.04 година)]

(Единица: јен)

Време на искористување

Пред да го користите

• Ве молиме, купете билет на машината за продажба на билети на денот на употребата и аплицирајте директно.
• Startе започнеме да прифаќаме авто-тенис и пинг-понг 30 минути пред секоја категорија (1 минути пред само првата категорија), а следната категорија ќе ја прифатиме веднаш штом ќе се наполни.
• Соби за обука се достапни во секое време.
• Соблекувални (туш кабини, шкафчиња, лавици за чевли) се исто така достапни.Ве молиме користете го со многу време.
• Кога користите сала за обука или пинг-понг, понесете атлетски чевли во затворен простор.
• Кога користите авто-тенис, понесете тениски рекет и тениски обувки (за внатрешна употреба).
• Има многу "заеднички купон за тренинг сали, авто-тенис, пинг-понг".

注意 事項

• Персоналот ќе објасни како да се користи опремата.
• Учениците од основните училишта и помладите не можат да го користат, но авто-тенисот и пинг-понг може да се користат само во 5-то и 6-то одделение од основно училиште ако се придружени од старател.
• Билетите за паркирање не можат да се издаваат.